preview preview
Нова функція

Слухай статті з Respeecher

Нова функція дозволяє слухати статті в зручному форматі завдяки технології від Respeecher. Насолоджуйтесь контентом у будь-який час – у дорозі, під час тренувань або відпочинку.
preview
00:00 00:00
Наступні статті
    Завантажується
    Голос
    Вибір голосу
      player background
      Вибір голосу
        Наступні статті
          Завантажується
          00:00 00:00
          НОВИНИ

          Відеоігри такі ж корисні для здоров’я, як і біг — дослідження

          10 Жовтня 2021, 10:00
          9 хв читання
          Додати в закладки

          Будь-яку статтю можна зберегти в закладки на сайті, щоб прочитати її пізніше.

          Настя
          Анастасія Шкальова Авторка, пишу про інновації та нетривіальні бізнес-історії
          Режим читання збільшує текст, прибирає всю зайву інформацію зі сторінки і дозволяє зосередитися на матеріалі. Тут ви можете вимкнути його в будь-який момент.
          Режим читання

          Режим читання збільшує текст, прибирає всю зайву інформацію зі сторінки і дозволяє зосередитися на матеріалі. Тут ви можете вимкнути його в будь-який момент.

          Учені з Федерального університету Вале-ду-Сан-Франциско в Бразилії та британського університету Бата з’ясували, що активні ігри у VR-окулярах за впливом на здоров’я схожі на біг. Результати опублікували в журналі Games for Health Journal.

          Що сталося

          Малорухливий образ життя перед моніторами комп’ютерів або телевізорів і неправильне харчування можуть призвести до ожиріння, гіпертонії та цукрового діабету. Часто відеоігри асоціюються саме із таким пасивним проводженням часу.

          Проте VR-ігри цілком можуть замінити справжні фізичні вправи, оскільки в таких іграх користувач постійно рухається, нахиляється, присідає та стрибає. Цю гіпотезу підтвердили вчені з Бразилії та Великобританії.

          Як проводили дослідження

          Вчені обрали людей з цукровим діабетом першого типу та рандомно поділили їх на дві групи. Учасники першої групи три тижні грали в активні відеоігри у VR-окулярах, інші — мали помірні 30-хвилинні тренування на біговій доріжці.

          До та після вправ і сеансів відеоігор учасникам вимірювали артеріальний тиск, пульс, рівень глюкози в крові, тощо. Виявилося, що обидва заняття мають схожі фізіологічні ефекти — в обох випадках рівень глюкози в крові людей падав вже після 30 хвилин рухової активності.

          Єдина відмінність, яку спостерігали дослідники, — це рівень мотивації від заняття. Учасники, які грали у відеоігри були більш мотивовані за тих, хто займався спортом.

          Знайшли помилку? Виділіть її і натисніть Ctrl+Enter

          Партнерські матеріали

          01 Як вони працюють
          Чому шлях до цілі не повинен бути очевидним: про амбіції та масштаб мислення СЕО Universe Group
          Ветерани на роботі: як адаптація робочих місць повертає захисників до цивільного життя
          02 БІЗНЕС
          Ветерани на роботі: як адаптація робочих місць повертає захисників до цивільного життя
          Великий експеримент: чому український e-commerce відмовився від AWS на користь Freehost
          03 БІЗНЕС
          Великий експеримент: чому український e-commerce відмовився від глобальних хмарних провайдерів на користь Freehost
          Як виростити 83% менеджерів усередині компанії: досвід Laba Group
          04 БІЗНЕС
          Як виростити 83% менеджерів усередині компанії: досвід Laba Group
          Завантаження...