BetterMe сделала бесплатным приложение для медитации
Любую статью можно сохранить в закладки на сайте, чтобы прочесть ее позже.
Режим чтения увеличивает текст, убирает всё лишнее со страницы и даёт возможность сосредоточиться на материале. Здесь вы можете отключить его в любой момент.
Компания BetterMe сделала полностью бесплатным BetterMe Meditation для украинцев на время карантина. В нем доступны сессии медиации, успокаивающая музыка и сказки.
Что случилось
BetterMe решила поддержать украинцев в период карантина. Компания открыла бесплатный доступ к приложению для медитации BetterMe Meditation. Оно доступно на iOS и Android.
По словам СЕО BetterMe Виктории Репы, сейчас наблюдается рост времени, которое пользователи проводят в приложении. Людям просто нужна поддержка и инструменты для борьбы со стрессом. Потому в BetterMe и решили открыть доступ к BetterMe Meditation для украинцев. Это должно помочь легче пережить период самоизоляции.
«Мы стараемся популяризовать восточную культуру медитации в украинском обществе. Я уже несколько лет регулярно практикую медитацию. Для меня это ясный, чистый ум, который принимает здравые решения. В условиях кризиса, это необходимо, как никогда», — объясняет Виктория Репа.
В отличие от аналогов BetterMe Meditation основано на практике пранаяма (контроль дыхания). В процессе нужно выбрать цель занятий: снизить стресс, улучшить сон или концентрацию внимания, а приложение предложит подходящие программы для ее достижения. Также в BetterMe Meditation доступны успокаивающая музыка и сказки на ночь.
