Як вік, з якого ви користуєтесь смартфоном, впливає на психічне здоров’я — дослідження

Дослідники встановили зв’язок між психічними проблемами у дорослому віці та користуванням смартфонами у дитинстві. Про це пише Wired. Переказуємо головне.

Що сталося

Американська некомерційна організація Sapien Labs дослідила тенденцію до погіршення стану психічного здоров’я серед молоді. Для цього залучили 27 969 людей віком 19-24.

Дослідники обрали саме цю категорію, бо вона стала першим поколінням, яке отримало смартфони вже в підлітковому віці. Дані збирали за допомогою оцінки на основі 47 елементів, що охоплюють широкий спектр симптомів і розумових здібностей.

Ключові висновки з дослідження наступні:

• Ті, хто отримали свій перший телефон або планшет у більш пізньому віці в дитинстві, мають кращий психічний стан у дорослому віці.
• У людей, які отримали свій перший телефон у більш молодшому віці, помітили вищу ймовірність виникнення суїцидальних думок, почуття агресії до інших та відчуття відірваності від реальності. Ці закономірності були більш вираженими серед жінок, ніж серед чоловіків. Вони спостерігалися в усіх досліджуваних регіонах світу, включно з основними англомовними країнами, Західною Європою, Латинською Америкою, Південною Азією та Африкою. 

Що це означає

Дані свідчать, що довгостроковий вплив смартфонів, отриманих у дитинстві, виходить за рамки типових симптомів депресії або тривоги. Вони впливають на психічне благополуччя користувачів в унікальний спосіб. Зі зменшенням середнього віку першого придбання смартфона в усьому світі спостерігається помітне зниження соціальної спроможності, а також зростання суїцидальних думок та агресії до інших. Такі результати мають значні наслідки для майбутнього суспільства.