Procrastinator

Что читает, слушает и на кого подписан Глеб Петров из Madcats Agency

Мы продолжаем рубрику Vector Procrastinator. В ней мы расспрашиваем героев о том, что они читают, слушают и кем вдохновляются. В это раз свои плейлисты, виртуальные книжные полки и подписки нам показал сооснователь креативного агентства Madcats Agency Глеб Петров.

Что читает

Советую прочитать «Шатуны» Юрия Мамлеева. Подозреваю, что эта книга мало кому доставит приятные впечатления, но меня она изменила. В нее смотришь, как в кривое зеркало, и видишь в нем гротескный, злой, изменившийся до неузнаваемости реальный мир. Как будто ад на земле уже случился, но никто этого не заметил.

Каждый человек в «Шатунах» упорот по-своему. У каждого есть страшная и странная история, им как бы веришь и не веришь одновременно. Я не обещаю, что читая Мамлеева, вам будет весело, но точно не скучно.

Что смотрит

К сожалению, последнее время все реже смотрю вдумчивое кино. Хочется разгрузить мозг и посмотреть что-то смешное. Время на фильмы и сериалы появляется только когда засыпает сын.

С гордостью презентую олдскульный английский ситком «Книжный магазин Блэка» (2000-2004). Это сериал про Бернарда Блэка — ирландца, человеконенавистника, алкоголика, курильщика и владельца книжного магазина, откуда он выгоняет излишне навязчивых посетителей. Операторская работа здесь вызывает вопросы, а актеры — откровенно стремные. Здесь вы либо будете смеяться до колик, либо пройдете мимо.

Какими приложениями пользуется

До 30 лет я умел готовить только яичницу, и та пригорала. Не знаю почему, но в какой-то момент мне захотелось приготовить что-то вкусное и я открыл для себя мир кулинарии. Когда ты готовишь, мозг очищается от лишних переживаний и фокусируется на процессе, это сродни медитации. Ты готовишь и думаешь только о том, что готовишь, ничего лишнего.

Теперь я могу сделать и лазанью, и цезарь, и стейк. Все благодаря приложению Tasty. Тут за 30 секунд пошагово расскажут о том, как приготовить вкусняшку (если, конечно, понимаешь по-английски). Пользуйтесь на здоровье, это бесплатно.

Кто вдохновляет

Мой партнер — Александр Солонько. Он очень искренний и добрый человек, делает реально клевые вещи. Я многому у него научился, он всегда говорит прямо и открытым текстом.

На кого советует подписаться

Советую «ОДИ. О дизайне». Толковый Telegram-канал о дизайне, много отличных кейсов, можно и поучиться и вдохновиться. Радует, что там мало воды и ненужной информации.

Что слушает

Раньше у меня все время что-то играло в кабинете, теперь уже реже — это отвлекает. В зависимости от настроения могу слушать совершенно разную музыку: хип-хоп, IDM, техно, блэк-метал, пост-панк.

Сейчас мой плейлист выглядит так:

  • Black Milk — Black and Brown.
  • ASAP Rocky — Purple Swag
  • Aphex Twin — minipops 67
  • MF Doom — Doomsday
  • Schama Noel — Nas Is Like


Читайте нас в Telegram

ПОДЕЛИТЕСЬ в соцсетях
Истории

Чи допомагають наркотики вигадувати ідеї? Сергій Вовк питає психолога про креативність

Як змусити свій мозок креативити? Що робити зі страхом чистого аркуша? Як розпізнати вигорання і чим воно загрожує? Про це співзасновник KAMA Сергій Вовк дізнався у психолога Іллі Ягіяєва напередодні дискусії Science&Wine (на івенті вже солдаут, але INSCIENCE постійно проводять заходи про науку).

Сергій Вовк та Ілля Ягіяєв

Чи можна створити умови для креативності? Чи можуть блокнот і затишна кав’ярня стимулювати творчий процес?

Умови справді мають значення. Робоче місце та ритуали, які людина випрацювала для себе, структурують простір, дисциплінують, дають змогу зосередитися на задачі і відгородитися від зайвих думок. Проте не варто сподіватися, що зовнішні умови самі по собі розв’яжуть проблеми креативності. Подекуди ідеї спадають на думку там, де на них не чекаєш: можна творити на «колінці», на клаптику паперу, а можна годинами витріщатися в монітор у бездоганному середовищі і так нічого з себе і не вичавити. Буває й навпаки: зміна середовища надихає на роботу і допомагає генерувати ідеї, до яких ми б не дійшли у знайомому оточенні.

Дедлайни вганяють у стрес. Що з цим робити?

Дедлайн може як допомогти, так і зашкодити творчому процесу. Корисним він виявляється тоді, коли задає людині структуру, яку вона не може створити сама. Ці задачі нам цікаві, але без зовнішніх стимулів нам важко взятися до їх виконання. Іноді потрібно змусити себе робити те, чого нам насправді хочеться.

Однак дедлайн може й нашкодити. Якщо людині бракує часу, жорсткі рамки вбивають всяку креативність. Дедлайн створює відчуття зовнішнього тиску та неконтрольованості ситуації, що суперечить творчості за визначенням.

Дедлайни корисні тоді, коли залишають людині простір свободи та можливість вирішувати задачі на власний розсуд (за наявності чітких правил), і шкідливі, коли створюють атмосферу тиску та неконтрольованості.

Чому ми вигораємо?

Вигорання — це втрата інтересу та мотивації до роботи, відчуття відрази до неї через надмірний стрес та нездатність контролювати свій час та зусилля. Вигорання переживається дуже болісно — фактично це клінічна депресія стосовно роботи. На щастя, інтенсивність вигорання не завжди сягає клінічної значущості.

Вигораючи, людина спочатку відчуває відсутність інтересу до робочих задач, починає виконувати їх механічно, дедалі частіше відмовляючись від них і саботуючи.

Причинами вигорання можуть бути нереалістичні очікування, бажання досягти радикального, нечуваного успіху — стикаючись з робочою рутиною, завищені очікування призводять до розчарування та небажання робити навіть те, що людина насправді вміє. Також причинами можуть бути:

  • зовнішній тиск, коли людина не може проявити свої здібності та виразити власне бачення робочої ситуації;
  • відчуття своєї некомпетентності або, навпаки, компетентності, вищої за задачі, які перед нею ставлять;
  • неадекватні та емоційно холодні стосунки у колективі та з керівництвом, на яке не можна покластися та від якого незрозуміло, що чекати;
  • неконтрольованість робочого середовища, відчуття несвободи та нерозуміння.

Як досягнути стану «потоку»? Як подолати страх чистого аркуша?

Стан «потоку» потребує зусиль самої людини, його досягнення передбачає тривалу попередню практику тієї чи іншої діяльності. На початку ця практика може бути складною та «непотоковою», але з часом ви натренуєтеся і це вдаватиметься вам краще.

Навіть досвічені процесіонали іноді не можуть стати до справи. Поети, художники та інші митці споконвіку шукали музу, яка підбадьорить і надихне. В такому разі краще не силувати себе, перемкнутися на щось інше, відволіктися від робочої задачі і відпочити. Деколи треба набратися вражень в іншій сфері життя, а іноді просто перестати блокувати творчий процес надмірним контролем, який вбиває креативність.

У творчих професіях нетривала інтенсивна робота — це нормально, тому не варто переживати, що перемикаючись на щось інше, ви нібито нічого не робите. Коли приходить по-справжньому важлива ідея, «втрачений» час, як правило, швидко надолужується.

Чи допомагають алкоголь і наркотики стимулювати креативність?

Побутує думка, що алкоголь та інші психотропні речовини можуть позитивно вплинути на творчу здатність і продуктивність людини. Однозначну відповідь дати складно, тому що різні речовини діють по-різному — деякі взагалі присипляють людину, і відповідно, творчий процес. Окрім цього, ефект залежить від дози. Я вже не кажу про індивідуальні ефекти — їх важко передбачити, особливо якщо людина приймає ту чи іншу речовину вперше. До того ж, часто даних для висновків буває недостатньо, бо багато речовин є нелегальними, а досліджень їхнього впливу на організм не так багато.

Тим не менш, науковці знайшли зв’язок між вживанням алкоголю та інших психотропних речовин і креативністю. Існують експериментальні свідчення того, що помірне вживання алкоголю, а саме горілки, перед заповненням тесту на креативність покращує швидкість і якість розв’язання творчих завдань. Автори дослідження переконують, що короткотривалий ефект від алкоголю зумовлений зменшенням свідомого контролю уваги. Це дозволяє людині прислухатися до несвідомих процесів, на які вона зазвичай не звертає уваги.

Інше дослідження показало, що алкоголь покращує здатність до креативного вирішення задач і збільшує кількість «осяянь». Він стимулює інтуїцію, але не дивергентне мислення, яке дозволяє знайти кілька рішень однієї задачі. Проте два тести, які використовували у таких дослідженнях, доволі схожі, тож важко сказати, що вони досліджують різні аспекти креативності. Важливо, що нетверезі досліджувані сприймали себе креативнішими, ніж були насправді.

Дослідження біографії Джима Моррісона не дозволяє стверджувати, що він творив краще під час алкогольного сп’яніння чи під дією психотропних речовин. Зловживаючи алкоголем, мескаліном, ЛСД та амфетамінами, він зруйнував своє творче середовище — через пияцтво від нього відвернулись друзі і за кілька місяців він помер через наслідків вживання героїну. Схожа доля спіткала Еммі Уайнхауз та Джиммі Хендрікса.

Креативні люди частіше вживають маріхуану, ЛСД та інші психотропні речовини, ніж ті, чия діяльність менше пов’язана з творчістю. Вживання різних речовин впливає на зміст творчості, змінюючи естетичні смаки митця.

На основі тих небагатьох досліджень, які можна включити до аналізу (у 2017 році їх було всього 14), можна зробити висновок, що психотропні речовини впливають на творчість, пригнічують свідомий контроль та дозволяють людині отримати доступ до ширшого досвіду. Однак для однозначних висновків потрібно провести ще чимало експериментів. Не варто також забувати про довготривалі наслідки вживання алкоголю та психотропних речовин, які далеко не завжди є безпечними та бажаними.

Читайте нас в Telegram

ПОДЕЛИТЕСЬ в соцсетях
Procrastinator

Що читає, слухає та на кого підписаний Роман Гавриш з Aimbulance

Ми продовжуємо рубрику Vector Procrastinator. У ній ми розпитуємо героїв про те, що вони читають, слухають і ким надихаються. Цього разу свої плейлисти, віртуальні книжкові полиці та підписки нам показав керівний партнер маркетингової агенції Aimbulance Роман Гавриш.

Роман Гавриш

Що читає

Зазвичай я читаю книжки в електронному форматі. Аудіо слухаю рідко, бо сюжет дуже погано запам’ятовується і легко загубити сенс. Можу послухати художню літературу, але роблю це нечасто.

Я займаюся маркетингом, тому раджу почитати «Як ростуть бренди» Байрона Шарпа. Це заїжджена платівка, але читали її далеко не всі. Хоча насправді це основна книжка з маркетингу на сьогодні.

Що дивиться

Мені здається, на серіали не варто витрачати час. Якщо хочеться розвантажити мозок, то краще подивитися хороше кіно. У крайньому разі — серіал типу «Чорного дзеркала». В ідеалі їх треба дивитися зі знанням контексту. Зараз багато хто дивиться британські серіали на кшталт «Чорного дзеркала» та «Покидьків».

Фільми — як художня література. Якщо дивитися просто для розваги, можна пропустити багато думок. Якщо хочеться подумати, то спершу слід зрозуміти, в якому напрямку, а вже потім обирати режисера.

Нещодавно мене вразила «Мати» Даррена Аронофскі. Дуже крута стрічка з купою смислів та пластів, у яких можна розбиратися. Недавня робота Ларса фон Трієра «Дім, який побудував Джек» — також крутий фільм. Можна сидіти, розмірковувати, сперечатися.

Якими додатками користується

Я не можу жити без «Приват24» і Spending — цими двома додатками я користуюся найчастіше. Решта мене не надто хвилює. Я не вірю в продуктивність у телефоні. Продуктивність у голові, в реальності. На соцмережі в мене навіть обмеження стоїть — не більше години і п’ятнадцяти хвилин на день.

Ким надихається

Люди мене не надихають. Я не вважаю правильним слідкувати за людьми, тому що їхня доля специфічна. У конкретній ситуації важлива не стільки сама людина, скільки дискурс. Іншими словами, якби не було Стіва Джобса, то був би якийсь Пів Мопс, який зробив би те саме. Просто так склалося: у той момент світові була потрібна така людина.

Надихатися людьми — це сучасна хвороба. У Біблії сказано: «Не сотвори собі ідола». Я із цим згоден, хоч і не релігійний.

На кого підписаний

Я вважаю, що Telegram і YouTube-канали тільки забирають ваш час. Тому раджу «підписатися на бібліотеку».

Яку музику слухає

Я працюю в тиші. Музика — це зайве інтелектуальне навантаження, вона відволікає від роботи. Хоча є люди, які працюють під drum and bass, тому що він монотонний. Я цього не роблю — не люблю музику, що нагадує бубоніння на фоні.

Музику слід обирати уважно, так само як фільми або книги. Потрібно зрозуміти, що хочеться послухати, в чому сенс, надихнутися, якщо треба. Науковці довели, що музика створює нові нейронні зв’язки і стимулює мозкову активність.

Ось п’ять треків з мого плейлиста, але знову ж, все дуже специфічно та залежить від цілі:

  • HMLTD — Music
  • Sylvan Esso — Coffee
  • Billie Eilish — Bad guy
  • Stormzy — Big for Your Boots
  • Jamie Lidell — Multiply

Читайте нас в Telegram

ПОДЕЛИТЕСЬ в соцсетях
Procrastinator

Что читает, слушает и на кого подписан Анже Йереб из BBDO

Мы продолжаем рубрику Vector Procrastinator. В ней мы расспрашиваем героев о том, что они читают, слушают и кем вдохновляются. В это раз свои плейлисты, виртуальные книжные полки и подписки нам показал исполнительный креативный директор BBDO Ukraine & Central Asia Анже Йереб.

Анже Йереб

Что читает

Возможно, я немного олдскульный человек, но предпочитаю книги в бумажном формате. Для развлечения читаю что-то наподобие «Код Да Винчи» Дэна Брауна или исторические романы. Некоторые книги перечитываю по третьему разу, потому что в разном возрасте одни и те же произведения воспринимаются по-другому.

Профессиональную литературу стараюсь читать на языке оригинала.  Посоветовать одну определенную книгу очень сложно — все зависит от настроения и интересов человека. Я бы однозначно рекомендовал прочитать что-то из словенской классики.

Из более известного очень рекомендую почитать «Властелин колец» Дж. Р. Р. Толкина и «Десятый брат» Йосипа Юрчича.

Что смотрит

Я люблю смотреть фильмы, особенно документальные. Немного меньше мне нравятся сериалы, потому что на них нужно тратить больше времени. Для меня это скорее развлечение, чем необходимость. Много фильмов и популярных сериалов я смотрю потому, что работаю в медийном бизнесе. Они помогают мне отслеживать тренды и понимать тенденции.

Однозначно советую фильмы Сэма Пекинпа, особенно если вы хотите разобраться в кинематографе как в виде искусства. Из классики я бы точно порекомендовал  «Унесенные ветром», из современного — «Три билборда на границе с Миссури», из словенского — «Tu pa tam».

Какими приложениями пользуется

Я заставляю себя много ходить пешком и скачал для этого StepsApp. С помощью этого приложения я отслеживаю свою активность и анализирую, почему в какой-то день я ходил меньше, а в какой-то больше.

Из-за пеших прогулок мне стало важно следить за погодой, чтобы знать, когда набросить куртку или дождевик. Для этого я пользуюсь приложением Ventusky.

Кто вдохновляет

У меня есть условный список молодых режиссёров, который пополняется и обновляется каждый год. Это молодые талантливые ребята, за творчеством которых я слежу. Мне интересно видеть различия между поколениями, смотреть на мир чужими, часто весьма юными глазами. Сейчас я слежу за творчеством талантливого, молодого режиссера Родиона Мосеенкова. Меня очень вдохновляет то, что я вижу.

Родион Мосеенков

На что советует подписаться

Здесь я бы разделил ресурсы на те, из которых я черпаю информацию, связанную с личными интересами, и профессиональными навыками. Например, мне очень интересно, что происходит в отрасли атомной физики и теории струн. Я обожаю новости об адронном коллайдере и о других вещах, существование которых 20-30 лет назад даже не предполагалось.

Я отслеживаю всю профессиональную онлайн- и офлайн-периодику и подписан на тех, кого считаю топовыми специалистами в своей сфере. Еще слежу за тем, что модно, популярно, трендово и рейтингово в тех странах, где есть наши клиенты. Из креативного советую подписаться на профиль Gregor Zakelj на Behance. У него все очень идейно и красиво.

Что слушает

Я творческий человек и музыка — важная часть моей жизни. В разные периоды я слушал абсолютно разные направления. Мой выбор часто зависит от настроения.

Сейчас мой плейлист выглядит так:

  • Latexfauna — Lime
  • Djavoli — Pricaj Mi O Ljubavi
  • Ramrods — Ghost Riders in the Sky
  • Toy Dolls — Nellie the Elephant
  • Clint Eastwood & General Saint — Stop That Train


Читайте нас в Telegram

ПОДЕЛИТЕСЬ в соцсетях
Procrastinator

Что читает, слушает и на кого подписана София Швец из Let’s Enhance

Мы продолжаем рубрику Vector Procrastinator. В ней мы расспрашиваем героев о том, что они читают, слушают и кем вдохновляются. В это раз свои плейлисты, виртуальные книжные полки и подписки нам показала соосновательница и CEO Let’s Enhance София Швец.

София Швец

Что читает

Признаюсь, книг я читаю не так много — 1-2 в месяц. В основном это бизнес или профессиональная литература, которая нужна мне для работы или личностного роста.

Я противник цифровых челленджей вроде 50 книг в год. Не верю, что за такое время можно осмыслить прочитанное, и тем более применить на практике. Я всегда читаю несколько книг параллельно — в метро, в перерывах, в самолете и перед сном.

Сейчас читаю «Директор на вырост» Джозефа Бауэра, «Инструменты гигантов» Тима Ферриса, а также «Фактологичность» Ханса Рослинга. Последнюю Билл Гейтс включил в топ лучших книг 2018 года. Ее написал шведский специалист по статистике и здравоохранению. Она рассказывает о стереотипах мировоззрения, не имеющих ничего общего с реальностью, и о том, почему наше представление о мире ошибочно. Всем, кто интересуется критическим мышлением, должно понравиться.

Что смотрит

Сериалы я практически не смотрю, фильмы и документалки — изредка для разгрузки мозга. В основном пользуюсь Neflix или YouTube. Мне нравится архитектура, поэтому в последнее время я смотрю шоу «The Worlds most extraordinary homes». В нем показывают самые необычные жилые дома со всего мира. Очень круто прослеживаются тренды последних лет — минимализм, много света и плавные линии.

Какими приложениями пользуется

Мне нравится Feedly — агрегатор новостей из разных медиа по интересующим темам. У меня это технологии, искусственный интеллект, стартапы, медиа и новые релизы Nike. Feedly собирает все самое важное и экономит время.

А еще я отношусь к тем странным людям, которые покупают приложения, потому что они красивые. У меня есть три, которые выиграли Apple Design Awards — Old man’s journey, Monument Valley и Frost.

Кто вдохновляет и на кого советует подписаться

Пожалуй, я могу объединить эти два вопроса и порекомендовать директора по продукту в Google Андрея Дороничева. Мне повезло познакомиться с ним во время последней поездки в Сан-Франциско.

У него удивительная жизненная история. Он построил бизнес в России, потерял деньги и переехал в Прагу. Потом был Google в Дублине, Лондоне и Сан-Франциско. Сейчас Андрей отвечает за пользовательский опыт в Stadia. Это новый амбициозный проект Google, который полностью поменяет игровую индустрию. Меня очень вдохновляет смелость, широта мысли и открытость.

Еще у Андрея классный Instagram, где он пишет про осознанность, медитации, построение продуктов и отношение к деньгам.

Андрей Дороничев

Что слушает

Я слушаю музыку, когда нужно сконцентрироваться и спокойно поработать. В основном это техно, эмбиент или инструментальная музыка. Так же слушаю BBC Radio 1 в Apple Music.

Сейчас мой плейлист выглядит так:

  • Apparat — DAWAN
  • Stylo — Feel the Vibe
  • Christian Löffler — Myiami
  • Christian Löffler — Athlete
  • Elax — Reaktor

Читайте нас в Telegram

ПОДЕЛИТЕСЬ в соцсетях
Procrastinator

Что читает, слушает и на кого подписан Дмитрий Суслов из «Битрикс24»

Мы продолжаем рубрику Vector Procrastinator. В ней мы расспрашиваем героев о том, что они читают, слушают и кем вдохновляются. В это раз свои плейлисты, виртуальные книжные полки и подписки нам показал директор компании «Битрикс24» в Украине Дмитрий Суслов.

Дмитрий Суслов

Кто вдохновляет

Мой список вдохновляющих людей довольно велик. Пожалуй, я расскажу о человеке, который попал в него последним. Это Анастасия Владычинская — эксперт по сервису, автор и преподаватель Киево-Могилянской бизнес-школы. Мне посчастливилось познакомиться с ней в Школе сервиса, куда я пришёл учиться на прошлой неделе. Я искренне поражен качественным и актуальным контентом, яркой подачей, интересным общением, харизмой и чувством юмора Анастасии.

Анастасия Владычинская

Что читает

Я люблю книги и читаю довольно много — до 40 книг в год. Предпочитаю исключительно бумажные издания, ведь кроме самого контента мне важны ощущения — от визуальных до тактильных. Аудиокниги слушать не могу, потому что постоянно отвлекаюсь и теряю нить повествования. Почти всегда читаю в такси по дороге в офис или в самолете.

Если нужно выбрать только одну книгу, то пусть это будет «Как растут бренды» Байрона Шарпа. Эта книга — мое открытие и даже откровение последних лет. Опираясь на многолетние исследования потребительского поведения, автор выводит новые закономерности отношений продавца и покупателя, которые отличаются от стереотипов большинства маркетологов.

Что смотрит

Чаще я смотрю сериалы, фильмы — реже. Стараюсь выбирать те, у которых высокий рейтинг — не хочу тратить время на неинтересный контент. Обычно смотрю что-нибудь перед сном или на выходных.

Из современных сериалов посоветую лишь «Миллиарды». В нем рассказывается о мультимиллиардере и финансовом трейдере Бобби Аксельроде, который противостоит власти, государству, конкурентам и внутренним соперникам. Сюжет непредсказуем, полон драматизма, герои отлично выписаны, а их борьба похожа на салочки, где убегающий и догоняющий постоянно меняются местами.

Каким приложением пользуется

На первом экране смартфона у меня установлен Apple Music. Не могу представить свой день без этого приложения. Подписка на сервис предоставляет доступ к пятидесяти миллионам песен — среди них точно найдется та, которую мне хочется послушать прямо сейчас. Правда, на Android приложение работает отвратительно. Но я очень надеюсь, что однажды это исправят.

На кого советует подписаться

Как бы банально это ни звучало, но советую посмотреть YouTube-канал «вДудь». Это пример качественной журналистики, сильных собеседников и смелых вопросов. У автора бывают яркие гости, бывают нудные, но по качеству контент этого канала на голову выше остальных.

Что слушает

Когда я занимаюсь какой-нибудь творческой работой, то почти всегда включаю LoungeFM. Да и в такси всегда прошу водителя переключить на эту радиостанцию.

Мой плейлист последнего месяца выглядит так:

Queen — Bohemian Rhapsody
Звери — Разум
Franz Ferdinand — Take Me Out
Сергій Бабкін — Хто далі йде
Lenny Kravitz — New York City

Читайте нас в Telegram

ПОДЕЛИТЕСЬ в соцсетях
Procrastinator

Что читает, слушает и на кого подписан Денис Смирнов из UNIT.City

Мы запускаем новую рубрику — Vector Procrastinator. В ней мы расспрашиваем героев о том, что они читают, слушают и кем вдохновляются. Первым свои плейлисты, виртуальные книжные полки и подписки нам показал менеджер по коммуникациям UNIT.City Денис Смирнов.

Денис Смирнов

Книги

Сейчас слушаю аудиокниги. Поразительно, что я открыл для себя эту замечательную возможность всего полгода назад. Платишь раз в месяц и слушаешь, сколько сможешь. Как правило, дорога на работу и обратно занимает у меня два с половиной часа. Это мои идеальные окна для книг.

Из последнего, что зашло — «Империя должна умереть» Михаила Зыгаря, бывшего главреда «Дождя». Интересная подача, параллели с современностью и невероятные потрясения тех лет. 28 часов на скорости 1.25 того стоят.

Фильмы и сериалы

Я смотрю всего понемногу и под настроение. Перед просмотром изучаю рецензии на Rotten Tomatoes. Обращаю внимание на те работы, рейтинг которых выше 70%. Хотя бывают интересные исключения.

Из последнего, что запало в душу — «Патриот» от Amazon. Меланхолия в чистом виде. Просто представьте: герой толкает коллегу под автобус, а в следующей сцене уже поет об этом под гитару в баре. Парень явно не на своем месте. Помимо своих собственных проблем он вынужден решать проблемы других. Всем всё время от него что-то нужно. За этим очень забавно и в тоже время грустно наблюдать.

Приложения

Не могу сказать, что есть приложение, без которого я не смог бы жить. Из интересного:

  • Sleep Cycle — приложение для трекинга сна;
  • Charity Miles — благотворительное фитнес-приложение, которое позволяет бегом и даже ходьбой помогать различным организациям (у меня это WWF);
  • Forest — приложение для концентрации. Когда нужно на чем-то сфокусироваться, можно установить таймер и приложение начнет «выращивать дерево». Если отвлечься на другую программу — дерево погибнет.

Кто вдохновляет

Мне симпатичны многие люди, выделить кого-то сложно. Очень интересно наблюдать за финтех-бандой и Дмитрием Дубилетом. Жаль, что он немного подзабросил свой YouTube-канал.

Я слежу за работой ведущих коллег — Юлии Петрик, Натальи Емченко, Владимира Дегтярева, Даниила Ваховского и других. Если нужно поднять настроение — читаю Юрия Марченко или Евгения Муджири. Прикоснуться к прекрасному можно на страничках Дмитрия Коваленко, Сергея Сараханова или Григория Веприка.

YouTube-каналы

  • На канале …and Action! Саша Рыбаков рассказывает о монтажных фразах, визуальном повествовании, построении кадра, влиянии звука, цвета, даже пленки и прочих инструментах кино-языка. Такой на редкость интригующий контент подойдет тем, кто хочет лучше понимать вселенную кинематографа.
  • Также могу посоветовать подписаться на Руслана Верина. Человек на велосипеде в одиночку пересек несколько континентов и сейчас катает по Центральной Америке. Очень душевные видеодневники с особым одесским шармом.
  • Отличный проект MENTAL TV, где разбирают язык тела, жесты и мимику из популярных фильмов, интервью и выступлений. Невербальная коммуникация под микроскопом.
  • Замечательный Саша Ляпота и его It’s a good trip всегда поднимают мне настроение.
  • BadComedian, просто гениальный и святой человек.

Музыка для работы

Во время работы я обязательно слушаю музыку, иначе откуда взяться концентрации? Чаще всего это безымянные alpha waves, chillwave или synthwave с любимыми басами. Также использую специальные плейлисты на Apple Music. Что-то одно выделить сложно, но мне всегда хорошо работалось под score фильма «Социальная сеть».

Если выделять 5 треков, которые мне сейчас нравятся, то вот они:

Читайте нас в Telegram

ПОДЕЛИТЕСЬ в соцсетях