Режим читання збільшує текст, прибирає всю зайву інформацію зі сторінки і дозволяє зосередитися на матеріалі. Тут ви можете вимкнути його в будь-який момент.
Режим читання
Режим читання збільшує текст, прибирає всю зайву інформацію зі сторінки і дозволяє зосередитися на матеріалі. Тут ви можете вимкнути його в будь-який момент.
Завершити
Ми вже публікували інструкції, як видалити акаунти у Facebook і Telegram. У цьому тексті докладно пояснимо, як видалити обліковий запис в Instagram.
Навіщо видаляти акаунт Instagram
Канадські вчені знайшли зв’язок між поведінкою в соціальних мережах і гормоном стресу — кортизолом. Підвищення його рівня призводить до тривожності та розладів сну.
Instagram — одна з найшкідливіших соцмереж, адже вона сфокусована на зовнішності та матеріальних атрибутах успіху, тому сприяє зниженню самооцінки. Користувачі починають порівнювати себе з іншими, і це призводить до зниження самооцінки й інших психологічних проблем. Навіть внутрішні розслідування Facebook (нині Meta) відзначали негативний вплив Instagram на психіку підлітків.
Як тимчасово видалити сторінку в Інстаграм
Інші користувачі не можуть бачити ваш деактивований профіль. Для відновлення акаунту потрібно ввійти до програми або вебверсії соцмережі. Зазначимо, що неможливо блокувати акаунт частіше одного разу на тиждень.
З телефону
У 2025 році тимчасово вимкнути акаунт можна як через застосунок, так і через браузер. Через застосунок:
Відкрийте Instagram → Профіль → Меню (три лінії).
Оберіть «Налаштування та активність».
Введіть у пошук «деактивація» або «видалення».
Натисніть «Деактивація або видалення» → «Деактивувати акаунт».
Вкажіть акаунт, причину і пароль.
Тимчасову деактивацію можна робити не частіше, ніж раз на 7 днів.
У вебверсії
А ось інструкція, як тимчасово видалити акаунт в Інстаграм за допомогою комп’ютера:
Відкрийте сайт Instagram, потрібно ввійти за допомогою свого профілю.
Клацніть на фото, у новому меню необхідно вибрати «Налаштування».
Унизу сторінки виберіть лінк «Тимчасово вимкнути мій акаунт». Далі відкриється сторінка, і там необхідно вибрати причину, через яку ви вирішили заморозити інстаграм. Насамкінець потрібно підтвердити пароль — справа зроблена.
Як видалити Instagram назавжди
Цей варіант обирають, коли точно впевнені, що акаунт більше не потрібен. Перед видаленням можна зберегти всю інформацію, яка була в профілі. Щоб це зробити, потрібно слідувати уцій інструкції. Потім на вашу пошту прийде лист із посиланням, яким можна скачати все необхідне.
У 2025 році видалення акаунта можливе як через додаток, так і через браузер.
З телефону
Перейдіть у профіль → Меню → «Налаштування та активність».
Введіть у пошук «видалення».
Оберіть «Деактивація або видалення» → «Видалити акаунт».
Підтвердіть дію, ввівши пароль.
У вебверсії
Ось інструкція, як видалити сторінку Інстаграм за допомогою комп’ютера:
Перейдіть на сторінку видалення акаунта.
Увійдіть у профіль, оберіть причину, введіть пароль.
Натисніть «Видалити акаунт».
Потім у вас буде 30 днів, щоб передумати та відновити свою сторінку. Для цього потрібно лише авторизуватися у системі. Якщо за цей час ви не передумали — профіль остаточно вийде.
Видалення акаунта в Instagram також призведе до видалення акаунта Threads, якщо він був створений. Це пов’язано з інтеграцією платформ.
Збереження даних перед видаленням
Щоб зберегти фото, відео, повідомлення та інші дані:
Перейдіть у профіль → Меню → «Налаштування та активність».
Оберіть «Завантаження даних».
Введіть свою електронну адресу, на яку отримаєте архів.
Обробка запиту може зайняти до 30 днів.
Чи можна видалити заблокований Instagram-акаунт
Якщо ваш обліковий запис заблокувала сама соціальна мережа, то під час спроби входу ви побачите повідомлення про це. Є варіант оскаржити рішення. Щоб це зробити, відкрийте програму, введіть своє ім’я та пароль, а потім виконайте всі пункти запропонованої інструкції.
FAQ
Як видалити обліковий запис Інстаграм із телефону?
Для цього в програмі потрібно відкрити свій профіль, вибрати «Налаштування»/«Довідка»/«Довідковий центр»/«Видалить свій обліковий запис» і дотримуватися вказівок.
Як тимчасово видалити обліковий запис в Інстаграм?
Тимчасово видалити обліковий запис інстаграм можна двома способами — у вебверсії або за допомогою браузера на смартфоні. Ось загальна інструкція, як це зробити. Відкрийте особистий обліковий запис Instagram у браузері, а потім натисніть «Редагувати профіль». Перейдіть сторінку вниз і клацніть на варіант «Тимчасово відключити мій обліковий запис». Вкажіть причину блокування профілю. Соцмережа запропонує вам кілька варіантів. Введіть пароль, щоб підтвердити своє рішення.
Як видалити сторінку в Instagram із комп’ютера?
Потрібно перейти на сайт, внизу вибрати пункт «Допомога», далі — «Довідковий центр» і потім «Видалить свій обліковий запис». Виконуйте зрозумілу інструкцію, і все вийде.