NOVUS і твій хелсі-кошик: їжа, яка працює на енергію, фокус і витривалість
Будь-яку статтю можна зберегти в закладки на сайті, щоб прочитати її пізніше.
Режим читання збільшує текст, прибирає всю зайву інформацію зі сторінки і дозволяє зосередитися на матеріалі. Тут ви можете вимкнути його в будь-який момент.
У 2025 році турбота про себе перестала бути приватною розкішшю, вона перетворилася на частину робочої стратегії. Бізнес, креативні команди та управлінці шукають стабільну енергію, чисте мислення і механізми, що допомагають витримувати навантаження без вигорання.
Разом із NOVUS та нутриціологинею Людмилою Агеєвою розбираємося, як завдяки харчуванню підтримувати свій організм та лишатися продуктивним.
«Стабільна продуктивність залежить від того, з чого складається ваш раціон харчування. Чим менше рафінованого цукру, трансжирів і порожніх калорій, тим рівніше працює мозок, краще адаптується нервова система, довше тримаються концентрація й увага. Здорова їжа вже давно не емоційна розкіш, це базовий ресурс для ефективного дня».
Команда NOVUS, яка розвиває категорію хелсі-продуктів, зазначає, що у фокусі — чистий склад без зайвого цукру та хімічних домішок.
Всеволод Майберов, керівник відділу бакалійних продуктів у NOVUS, пояснює:
«Ми прагнемо зробити здорове харчування доступним і простим — таким, яке легко інтегрується у повсякденні звички. Коли люди бачать, що можна обрати шоколад чи печиво без шкоди для самопочуття, без надлишку цукру, їхнє ставлення до їжі змінюється».
У компанії вважають, що здорові продукти більше не виняток, а частина щоденного вибору.
Тренди здорового харчування 2025 року
- Солодке без стрибків глюкози — натуральні підсолоджувачі замість цукру.
- Енергія без важкості — продукти, що не навантажують травлення, але дають тривале відчуття ситості.
- Підтримка мікробіома і антистрес — рослинна клітковина, суперфуди, складні вуглеводи, корисні жири, що впливають не тільки на тіло, а й на мозок.
- Збалансовані і компактні перекуси — рішення, які можна взяти з собою на зустріч, у дорогу, у рюкзак чи сумку.
Практичний хелсі-кошик від NOVUS
З 7 по 20 серпня у NOVUS діє велика акція на понад 230 товарів для здорового харчування зі знижками до – 45%. Команда зібрала продукти, які заряджають енергією, покращують концентрацію, підтримують настрій і загалом допомагають почуватися краще щодня. Розповідаємо, чому саме ці корисні рішення варто мати під рукою.
1. Стевіясан — солодке без цукру
Чому: натуральна стевія стабілізує рівень глюкози, не викликає «каскаду» енергетичних спадів, а у поєднанні з пребіотиками підтримує кишковий мікробіом — основи когнітивної стабільності.
- Екстракт стевії сухий Стевіясан 100 т. — 89,99 грн. Підсолоджувач у таблетках, 100% натуральний, без калорій, у 300 разів солодший за цукор, з глікемічним балансом.
- Бактосила Стевіясан (40 стіків) — 109 грн. Поєднання стевії і лактітолу як пребіотика для підтримки мікрофлори та стабільності травлення.
- Чорний шоколад Стевіясан з родзинками/з фундуком 100 г — 109/119 грн. Насичений смак без цукру, магній і корисні жири для мозку.
- Джем зі стевією з ацеролою 230 г — 75 грн. Вітамін С, антиоксиданти, солодкість без навантаження.
Думка нутриціолога: «Замінюючи звичний цукор на стевію Стевіясан, ви уникаєте “глюкозних гойдалок”, які знижують концентрацію уваги протягом дня».
2. Reggia/NutriMio & NutriBio — паста, яка не «тягне вниз»
Чому: повільні вуглеводи дають тривалу енергію, але класична паста може викликати відчуття важкості. Reggia пропонує варіанти без глютену (Nutrimio) та з більшим вмістом білка і клітковини (NutriBio), які легко перетравлюються і підтримують витривалість.
- Безглютенова NutriMio Penne Rigate 400 г — 82,99 грн. Легка, не викликає дискомфорту, тримає форму.
- Органічна NutriBio Spaghetti/Fusilli/Penne 500 г — 46,99 грн. Цільнозернова структура для стабільної енергії, нижчий глікемічний індекс, більше клітковини.
Думка нутриціолога: «Паста може бути корисною, якщо її склад простий, а якість борошна висока. Така їжа дарує енергію для активного дня замість сонливості після обіду».
3. BONO — крапля Сицилії для вашого столу
Чому: якісні жири потрібні мозку, серцю й задля адаптації до стресу. Поліфеноли з оливкової олії знижують запалення, підтримують судинну систему, допомагають засвоювати жиророзчинні вітаміни.
- Extra virgin organic Val di Mazara 0,5 л — 499 грн. Сертифікат PDO, склад із трьох сортів оливок, аромат трав і пікантна свіжість.
- Extra virgin organic 100% Italiano 0,5 л — 479 грн. Ручний відбір, холодний віджим, без пестицидів.
Думка нутриціолога: «Одна ложка якісної оливкової олії в салаті або після приготування додає не тільки смак, а й забезпечує протизапальну підтримку для кишківника і паливо для мозку».
4. Nutti — суперфуди, які не дають падати енергії
Чому: рослинний білок, мінерали та клітковина у компактному форматі підтримують ситість і стабільність рівня цукру, а мікроелементи підсилюють когнітивну витривалість.
- Насіння амаранта 100 г — 42 грн. Повноцінний білок, лізин, мікроелементи і антиоксиданти.
- Кіноа біла 250 г — 78 грн. Повний амінокислотний профіль, нежирна енергія, стабільний глікемічний відгук.
- Насіння чіа 200 г — 89 грн. Омега-3, клітковина, тривале відчуття ситості, підтримка кишківника.
Думка нутриціолога: «Ці зерна — безцінне джерело енергії, якісного білку і жирів, яке не “ламає” день і якісно підтримує організм. Додавайте до йогурту, салатів, каш чи смузі і працюйте без провалів».
5. Castus — перекус, який підживлює
Чому: швидке, але збалансоване підживлення без цукру є вдалим рішенням для моментів між зустрічами або перед ключовими завданнями.
- Батончик фініковий з бананом 20 г — 27 грн. Фініки дають енергію, клітковину і підтримку нервовій системі, мікроелементи знижують стрес.
- Батончик фініковий з полуницею/яблуко-малина — аналогічно, варіації смаку.
Думка нутриціолога: «Такі продукти можуть бути смачними і корисними. Вони підтримують рівень енергії, допомагають уникати різких перепадів цукру і забезпечують стабільну роботу мозку. Але важливо знати міру».
6. GREEN LEAF — десерти без докорів сумління
Чому: солодке є, але без шкоди. Клітковина в рецептурі, особлива «солодка стевія» без еритритолу (оброблена так, щоб не було післясмаку), низька калорійність.
- Ванільні панкейки без цукру, з клітковиною 300 г — 199 грн. Суміш для швидкого сніданку або перекусу.
- Суміш для приготування шоколадного брауні 300 г — 199 грн. Без глютену, з клітковиною, готується дуже легко.
- Гарячий шоколад на кокосових вершках 200 г — 79 грн, 29 ккал порція, без цукру.
- Топінг шоколадний/карамель кокосова зі стевією — смак, який можна собі дозволити щодня.
- Згущене молоко зі «солодкою стевією» — смак дитинства, але вдвічі менше калорій і з клітковиною.
Особлива стевія GREEN LEAF: оброблена так, щоб не містити еритритол, чиста натуральна солодкість без гіркоти та післясмаку, з додатковою користю клітковини.
Думка нутриціолога: «Десерти можуть бути частиною здорового раціону, якщо вони без цукру, з якісними жирами та клітковиною. Такі солодощі не розгойдують рівень інсуліну і не викликають бажання з’їсти ще. Це і є секрет сталого, здорового харчування, коли ви можете дозволяти собі улюблені смаки щодня без шкоди для настрою та самопочуття, за умови дотримання збалансованого раціону харчування».
7. Health Hunter — солодкість без наслідків для здоров’я
Чому: багато «солодкого» знижує фокус уваги і викликає спад енергії, але замінники з натуральних компонентів дозволяють отримати бажану солодкість, не порушуючи глікемічного балансу і не створюючи залежності. До того ж, вони підходять для функціональної випічки, кави, смузі, соусів і десертів, їх можна тримати під рукою в офісі або вдома.
- Еритритол Health Hunter 500 г — натуральний підсолоджувач із ферментованої кукурудзи, не містить калорій, не впливає на зубну емаль, не викликає звикання і має нейтральний смак. Підходить для випічки, напоїв і десертів.
- Стевія з сукралозою Health Hunter 200 г — поєднання натуральної стевії й сукралози, стабільна при високих температурах, дає інтенсивну солодкість без калорій, не впливає на рівень глюкози.
Думка нутриціолога: «Правильна заміна цукру — це не про відмову від солодкого, а про збереження стабільного здоров’я і про дозволити собі все, коли дуже хочеться. Стевія і еритритол не створюють інсулінові гойдалки, таким чином не призводячи до звикання. Не викликають бажання “з’їсти щось солодке” знову і знову. Але це все має бути у поєднанні із збалансованою тарілкою».
ТОП-10 must-have хелсі-продуктів від NOVUS для роботи та днів у русі
- Батончик Castus (фініковий з бананом або полуницею)
- Екстракт стевії Стевіясан (для кави/чаю)
- Джем зі стевією Стевіясан
- Чорний шоколад Стевіясан (з горіхами або родзинками)
- NutriBio Spaghetti або Fusilli (як база обіду)
- Кіноа Nutti
- Насіння чіа Nutti
- Гарячий шоколад GREEN LEAF
- Стевія GREEN LEAF/топінг для десерту (чиста солодкість без «просідань»)
- Стевія з сукралозою Health Hunter
Харчуйся так, щоб жити на повну
Хелсі-продукти у 2025 році вже стали фундаментальною частиною продуктивного ритму: стабільна енергія, спокійний мозок, контроль настрою і відчуття, що ти тримаєш кермо. NOVUS робить ці рішення простими — від доступних акцій до підказок від експертів. Здорове харчування більше не вимагає жертв, воно працює на тебе.
Тож скористайся акцією до – 45% на хелсі-продукти, протестуйте нові смаки, додайте суперфуди, безглютенову пасту та солодощі без цукру у свій ритм життя і відчуйте ефект на своїй продуктивності.
Партнерські матеріали
