НОВИНИ

Українська BetterMe разом з ВООЗ запустили курс самодопомоги при стресі. Як скористатися?

11 Жовтня 2022, 18:45
1 хв читання
Матеріал успішно додано в закладки Досягнуто максимальної кількості закладок
Додати в закладки

Будь-яку статтю можна зберегти в закладки на сайті, щоб прочитати її пізніше.

Romana Muran
Романа Муран Надихаюся українською креативною економікою
Застосунок BetterMe разом з ВООЗ запустили курс самодопомоги при стресі. Як скористатися?
Режим читання збільшує текст, прибирає все зайве зі сторінки та дає можливість зосередитися на матеріалі. Тут ви можете вимкнути його в будь-який момент.
Режим читання

Режим читання збільшує текст, прибирає все зайве зі сторінки та дає можливість зосередитися на матеріалі. Тут ви можете вимкнути його в будь-який момент.

Компанія BetterMe представила навчальний онлайн-курс «Важливі навички в періоди стресу». Користувачі зможуть навчитися допомагати собі при стресі.

Що сталося? 

BetterMe — українська компанія, яка розробляє мобільні застосунки та продукцію для здорового способу життя. Засновниця — Вікторія Рєпа

Разом з ГО «Безбар’єрність» та експертною підтримкою ВООЗ компанія запустила курс «Важливі навички в періоди стресу». Він розроблений у форматі Stories. Користувачам пропонують інтерактивні тести, візуалізації та вправи. Усі рекомендації базуються на доказових методиках керування стресом, розроблених ВООЗ.

Курс безплатно доступний українцям у BetterMe: Mental Health на iOS та Android. Окрім цього, у застосунку є дихальні вправи та медитації. 

Знайшли помилку? Виділіть її і натисніть Ctrl+Enter

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Досвід і думки Як BetterMe і Drama Queen створили бренд-маніфест VowToMyself
Клятва у вірності собі. Як BetterMe створювали бренд-маніфест із Drama Queen
Матеріал успішно додано в закладки Досягнуто максимальної кількості закладок
13 Листопада 2021, 10:00 8 хв читання
Завантаження...