Перша медична допомога — це найпростіші заходи, які можуть врятувати життя. Найкраще, коли її надають медики. Та це не завжди можливо в умовах війни. В Telegram-каналі МОЗ України розповіли, як надавати першу медичну допомогу. Ми публікуємо їхні пояснення у себе.
- Перш ніж надавати допомогу, переконайтеся, що вам нічого не загрожує. Той, хто надає допомогу, має бути в безпеці.
- Перенесіть постраждалого у більш безпечне місце, якщо це можливо.
- Оцініть, в якому стані потерпілий — чи при свідомості, чи дихає.
- Не натискайте на частини тіла пораненої людини.
- Щоб з’ясувати, чи при свідомості людина, можна щось голосно запитати у неї. Наприклад: «З вами все добре?», «Як ви почуваєтесь?».
- Немає нагальної потреби перевіряти пульс і дихання, коли людина при свідомості.
- Якщо постраждалий знепритомнів, оцініть його дихання. Нормальне — це не менше 2–3 видихів за 10 секунд (можна відрахувати 10 секунд, якщо вголос порахувати від 501 до 510). Видих — це один підйом та опускання живота.
- Зателефонуйте за номером «103» та викличте швидку допомогу. Якщо треба, зверніться до інших екстрених служб — поліції, ДСНС.
- Зупиніть критичні кровотечі.
- Використайте для цього кровоспинний джгут, турнікет чи тугу пов’язку.
- На руку або на ногу накладайте їх максимально вище місця кровотечі. Якщо ви правильно усе зробите, кровотеча має зупинитися.
- Треба запам’ятати або записати час, коли ви наклали пов’язку. Наприклад, на відкритій частині тіла постраждалого.
- Якщо немає засобів для зупинки кровотечі, щільно притисніть рану.
- Не переставайте тиснути на рану, поки не приїдуть медики чи з’явиться можливість накласти кровоспинний джгут/турнікет. Зупинка тиску на рану може стати смертельною для людини.
- Перевірте, чи в дихальних шляхах немає сторонніх предметів, рвотних мас. Приберіть їх, щоби відновити дихання.
- Якщо після зупинки кровотечі та перевірки дихальних шляхів постраждалий не приходить до тями, починайте робити серцево-легеневу реанімацію.
- Покладіть постраждалого на спину та закиньте його голову назад.
- Натискайте посеред грудної клітини двома руками: основу однієї долоні накрийте другою долонею.
- Глибина натискання — 5–6 сантиметрів, а частота — близько 100-120 на хвилину.
- Поки не приїдуть медики, тримайте пораненого в стабільному положенні на боці.
- Не залишайте постраждалого самого. Він може зняти джгут чи турнікет, бо йому боляче.