НОВИНИ

Зумери практикують «мовчазну ходьбу» — у чому суть нового тренду

Аудіо версія новини

Слухати

У TikTok віруситься тренд «мовчазної ходьби». Суть у тому, що зумери йдуть на прогулянки без телефонів. Але є нюанс, пише New York Post.

Що сталося

У TikTok набирає популярності тренд, який, мабуть, не такий вже й новий. Його послідовники називають це «мовчазною ходьбою» (silent walking). Суть в тому, що вони йдуть на прогулянку без телефонів, прослуховування музики, подкастів чи будь-якого іншого технологічного відволікання.

Подкастерка Маді Майо вважає, що ненавмисно започаткувала рух і вигадала сам термін після того, як її хлопець запропонував їй прогулятися без навушників. З того часу дівчина регулярно ходить на тихі прогулянки, щоб розслабитися, зняти стрес і зануритися у думки.

Майо каже, що перші дві хвилини її прогулянки були хаосом, поки вона не потрапила у, так би мовити, стан потоку: «І все стає тихим — раптом ти чуєш себе. Після 30-хвилинної тихої прогулянки я раптом отримала ясність, яку завжди шукала. Туман у голові розвіявся, ідеї потекли в мене, тому що я дала їм простір».

Можливо, Майо і зробив мовчазну ходьбу вірусною, але сам термін був вигаданий ще в січні нью-йоркською інфлюенсеркою Аріель Лорре, зазначає New York Post. Вона також розповіла про переваги цієї практики у своєму подкасті в квітні.

Але є нюнс

Тепер тисячі інших представників покоління зумерів долучаються до тренду й постять відео про це в TikTok. Іронія в тому, що, знімаючи відео про свої мовчазні прогулянки, щоб поширити цей тренд в соцмережі, вони насправді зовсім не ходять мовчки.

Нагадаємо, нещодавно ми розповідали про такі незвичні тренди:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

НОВИНИ
Алгоритм LinkedIn знову змінився — ось, що нового у 2026 році

17 Січня 2026, 18:00

Досвід і думки
Від $100 000 до $2 млн на місяць: як автоматизація та AI допомагають масштабувати бізнес

17 Січня 2026, 13:34

НОВИНИ
6 серіалів, які заслуговують на «Золотий глобус» за версією Rotten Tomatoes

17 Січня 2026, 09:00

НОВИНИ
Яким був Стів Джобс на початку карʼєри — архівне відео

16 Січня 2026, 18:36

Що за шум
Чи справді Novus, «Сільпо», «Аврора» зачиняють магазини: що насправді відбувається з супермаркетами в блекаути

16 Січня 2026, 18:00

НОВИНИ
Тепер ви зможете дивитись «Форсаж» і «Людина-павук» на Netflix — що відомо про угоду на $7 млрд

16 Січня 2026, 16:59

НОВИНИ
MacPaw закриває свій магазин-конкурент AppStore — чому

16 Січня 2026, 16:15

НОВИНИ
Смерті, політики та попкультура: 25 найпопулярніших статей «Вікіпедії» всіх часів

16 Січня 2026, 14:39

НОВИНИ
OpenAI запускає конкурента Google Translate — які переваги

16 Січня 2026, 12:52

НОВИНИ
В Україні стало на 13 000 менше ІТ-ФОПів — де найбільше закриттів

16 Січня 2026, 11:04