НОВИНИ

Зумери практикують «мовчазну ходьбу» — у чому суть нового тренду

Аудіо версія новини

Слухати

У TikTok віруситься тренд «мовчазної ходьби». Суть у тому, що зумери йдуть на прогулянки без телефонів. Але є нюанс, пише New York Post.

Що сталося

У TikTok набирає популярності тренд, який, мабуть, не такий вже й новий. Його послідовники називають це «мовчазною ходьбою» (silent walking). Суть в тому, що вони йдуть на прогулянку без телефонів, прослуховування музики, подкастів чи будь-якого іншого технологічного відволікання.

Подкастерка Маді Майо вважає, що ненавмисно започаткувала рух і вигадала сам термін після того, як її хлопець запропонував їй прогулятися без навушників. З того часу дівчина регулярно ходить на тихі прогулянки, щоб розслабитися, зняти стрес і зануритися у думки.

Майо каже, що перші дві хвилини її прогулянки були хаосом, поки вона не потрапила у, так би мовити, стан потоку: «І все стає тихим — раптом ти чуєш себе. Після 30-хвилинної тихої прогулянки я раптом отримала ясність, яку завжди шукала. Туман у голові розвіявся, ідеї потекли в мене, тому що я дала їм простір».

Можливо, Майо і зробив мовчазну ходьбу вірусною, але сам термін був вигаданий ще в січні нью-йоркською інфлюенсеркою Аріель Лорре, зазначає New York Post. Вона також розповіла про переваги цієї практики у своєму подкасті в квітні.

Але є нюнс

Тепер тисячі інших представників покоління зумерів долучаються до тренду й постять відео про це в TikTok. Іронія в тому, що, знімаючи відео про свої мовчазні прогулянки, щоб поширити цей тренд в соцмережі, вони насправді зовсім не ходять мовчки.

Нагадаємо, нещодавно ми розповідали про такі незвичні тренди:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

НОВИНИ
Астрономи з’ясували, чи зірки можуть поглинати свої планети

08 Листопада 2025, 18:00

Досвід і думки
Releaf Paper та корпоративні війни: як уникнути розколу в бізнесі — пояснює Juscutum

08 Листопада 2025, 13:24

НОВИНИ
Що дивитися в листопаді: 7 найцікавіших серіалів місяця

08 Листопада 2025, 09:00

НОВИНИ
Ця фраза Воррена Баффета пояснює, як працюють гроші

07 Листопада 2025, 18:29

НОВИНИ
Схоже, Всесвіт сповільнюється — нове дослідження

07 Листопада 2025, 17:36

НОВИНИ
Бізнес-клімат в Україні покращується: де найкомфортніше працювати компаніям

07 Листопада 2025, 16:34

НОВИНИ
Понад $2 млрд збитків для росіян — ось що знищили дрони «Диких Шершнів»

07 Листопада 2025, 15:30

СПЕЦПРОЄКТИ
2 000 промптів і ШІ-лабіринт: як Olart допомогла Labyrinth Systems запартнеритись з Red Bull

07 Листопада 2025, 14:00

НОВИНИ
Google закликає 2,5 млрд користувачів Gmail відмовитися від паролів — що сталося

07 Листопада 2025, 13:15

НОВИНИ
Duolingo заробляє на штучному інтелекті — ось як їй вдалося

07 Листопада 2025, 12:16