Невдачі в одних справах можуть стимулювати вас до досягнення кращих результатів в інших завданнях, пише Inc. Ми вибрали головне.
Що сталося
Дослідження, опубліковане в науковому журналі Cortex, підтвердило: якщо ви погано справляєтесь із певною справою, це викликає емоційний дискомфорт. Проте саме цей дискомфорт може стимулювати розвиток.
Інші наукові роботи показують, що люди, які свідомо обирають складні завдання, швидше долають бар’єри. Наприклад, коли працівник розчарований через невдачу в одній сфері, це може підштовхнути його до покращення навичок у тій справі, в якій він уже сильний.
Автор дослідження навів особистий приклад: працюючи оператором обладнання, він ненавидів тимчасові завдання, де потрібно було виконувати монотонну ручну роботу. Це викликало дискомфорт, але після повернення до основної роботи він відчував ще більше бажання вдосконалюватися.
Ключовий висновок: якщо хочете розвиватися, обирайте виклики самостійно. Дослідження в Wilderness and Environmental Medicine довело, що люди, які сприймають труднощі як власний вибір, у три рази частіше доводять справу до кінця, ніж ті, хто вважає, що складнощі просто «падають їм на голову».