НОВИНИ

8 годин сну, пісні Тейлор Свіфт та ММА. Як влаштований день Марка Цукерберга

Аудіо версія новини

Слухати

У великому інтерв’ю для Forbes Марк Цукерберг поділився, як влаштоване його повсякденне життя. Переказуємо головне з матеріалу. 

Що сталося

Марк Цукерберг дав велике інтерв’ю для Forbes. Як пише видання, якщо раніше він уособлював собою хлопчика-чудо-засновника стартапів, одягненого в худі з капюшоном, то нині це дорослий керівник гіганта у сфері соцмереж. Матеріал присвячений тому, хто він — «новий дорослий Цукерберг», і як це відображається на повсякденному житті мільярдера.

У окремому матеріалі Forbes зробили вижимку про особисте життя Цукерберга: захоплення змішаними бойовими мистецтвами, співи пісень Тейлор Свіфт зі своїми маленькими доньками та польоти на роботу на гелікоптері. Наводимо скорочений та адаптований переклад.

Про конкурентів

«Одна з філософій, якої я завжди дотримувався, полягає в тому, що вашу долю визначає не конкурент, а те, як ви виконуєте свою роботу. І я думаю, що більшість компаній, імовірно, занадто багато уваги приділяють конкурентам, і, можливо, навіть занадто багато уваги приділяють ідеям. І я думаю, що в кінець кінцем, багато з того, що робить великі компанії великими, — здатність просто невпинно, ефективно та ретельно виконувати. Постійно ставати все кращими і кращими в цьому».

Про батьківство

Цукерберг має трьох доньок — 7 та 6 років, а також 6 місяців. Його дружина, Прісцилла Чан, розповіла, що у них є особливий розпорядок, якого Марк дотримується щовечора, коли вкладає спати доньок. Спочатку він робить з ними щось, що їм подобається. «Нещодавно він вивчив усі слова пісень Тейлор Свіфт», — розповіла Чан. Потім каже всім, що їх любить та називає три найважливіші речі в житті — здоров’я, сім’я та друзі, і щось, на що «можна з нетерпінням чекати в майбутньому». Далі він співає донькам молитву «Mi Shebeirach» на івриті.

Чан вкладає дівчаток спати лише тоді, коли відбувається засідання правління або коли він подорожує. 

Про джиу-джитсу та змішані бойові мистецтва

Під час пандемії Цукерберг захопився джиу-джитсу та змішаними бойовими мистецтвами (ММА). «Моя ранкова фізична рутина дуже допомагає мені перезавантажитися. Я намагаюся робити щось таке, де я не думаю або не можу думати занадто багато», — пояснює, чому він перейшов з бігу на джиу-джитсу та ММА. 

«Я хочу взяти участь у змаганнях з ММА або провести щось на кшталт офіційного бою десь у наступному році. Я, мабуть, битимуся з кимось, хто дуже серйозно ставиться до цього виду спорту та змагається в ньому», — каже він. Пам’ятаєте, епопею довкола можливого бою з Маском?

Про свій щоденний графік

«Я не засиджуюся до пізньої ночі. Прокидаюся, і вже є купа електронних листів. Зазвичай люди пишуть мені не про те, що у них все добре. Це дуже різноманітний набір речей, які відбуваються в компанії».

«Зранку я відповідаю на купу листів і маю на це багато часу. Але потім я хочу бути в змозі прийти на роботу і рухатися вперед». Тому він робить перерву, щоб потренуватися.

«Я намагаюся тренуватися шість або сім днів на тиждень». Цукерберг каже, що спить вісім годин на добу. За його словами, дуже корисно. Для вимірювання рівню глибокого сну та частоти серцебиття під час нього, він використовує смарт-кільце Oura.

Про зустрічі

«Мені подобається намагатися дотримуватися правила: на кожну годину зустрічі, яку я маю, команда заздалегідь надсилає попередньо прочитані тексти. Я хочу мати принаймні годину, щоб прочитати матеріали і подумати над ними. А потім — принаймні годину, щоб поспілкуватися з різними людьми після зустрічі».

Про гелікоптер

На інтерв’ю з Forbes Цукерберг прилетів зі свого будинку на озері Тахо до офісу Meta в Менло-Парк на гелікоптері: «Зазвичай я літаю на гелікоптері. Я люблю літати». Він каже, що почав вчитися керувати гелікоптером кілька років тому і зараз літає з другим пілотом. У F.A.A. (Федеральне авіаційне управління США, центральний орган державного управління США в галузі цивільної авіації) він має студентську ліцензію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

НОВИНИ
Ось наскільки подорожчали продукти в Україні — дані Держстату

13 Листопада 2025, 18:32

НОВИНИ
42% дорослих і 70% підлітків вже користуються ШІ — ось що показало дослідження

13 Листопада 2025, 17:46

НОВИНИ
Google випустила екстрене оновлення безпеки Chrome — ось чому варто оновити браузер

13 Листопада 2025, 16:14

НОВИНИ
Україна стане першою країною, де протестують «стіну дронів» проти повітряних атак

13 Листопада 2025, 14:53

БІЗНЕС
До 20% кешбеку в «Привіт», вигідні умови на «Оплату частинами» та кредитні канікули: «ПриватБанк» запускає сезон знижок «Зелена п’ятниця»

13 Листопада 2025, 14:00

НОВИНИ
У 1Password нова фіча — тепер програма автоматично розблоковується разом із вашим Mac

13 Листопада 2025, 13:35

НОВИНИ
iPhone 18 Pro Max стане найважчим в історії Apple — витік

13 Листопада 2025, 12:57

НОВИНИ
Стартап World Labs представив Marble — модель ШІ для створення 3D-світів

13 Листопада 2025, 11:50

НОВИНИ
Американський deftech-стартап Neros залучив $75 млн і розширить присутність в Україні

13 Листопада 2025, 10:00

БІЗНЕС
Найбагатший футболіст, бізнесмен, власник маєтків. Чим живе Кріштіану Роналду

13 Листопада 2025, 08:34