Почему зависимость от компьютерных игр признали психическим расстройством

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) внесла зависимость от компьютерных игр в Международную классификацию болезней, назвав излишнее геймерство психическим заболеванием. Разбираемся, почему это важно.

Классификация болезней ВОЗ – международный документ о заболеваниях и причинах смерти во всем мире, который составляют раз в несколько десятилетий. В черновике новой версии документа зависимость от компьютерных игр признали психическим расстройством. Его описали как постоянно повторяющиеся игровые активности, настолько серьезные, что стоят в приоритете над другими жизненными интересами.
Чтобы диагноз поставили, частые симптомы зависимости должны проявляться как минимум 1 год. Но могут быть и исключения, когда психическое расстройство слишком тяжелое. Специалисты выделили 3 основных симптома нового заболевания:

• ослабленный контроль частоты, интенсивности и продолжительности игры;
• доминирование видеоигр над другими жизненными активностями, включая такие базовые привычки как сон, еда, общение;
• острое желание продолжать играть, несмотря на негативные последствия.

Некоторые специалисты не согласны с решением Всемирной организации здравоохранения. В феврале этого года 36 психологов со всего мира написали письмо к ВОЗ, где указали на недостаток научных доказательств, чтобы считать зависимость от геймерства ментальным расстройством: «Если компьютерные игры — это способ человека справиться со стрессом, то более важно исследовать причины зависимости…», – пишут специалисты. В письме психологи также говорят, что не находят особой разницы между чрезмерной любовью к видеоиграм и зависимостью от еды, работы, тренировок, секса.
Компания-производитель онлайн-игр Spil Games в 2013 году провела исследование, показавшее, что 700 миллионов людей в мире играют в сети, а 44% всех пользователей интернета – геймеры. Психолог и профессор университета Штата Айовы Дуглас Джентайл изучает зависимость от компьютерных игр почти 20 лет. Ученый обнаружил, что 8,5% детей, играющих в онлайн-игры, зависимы от них.  Психолог объясняет такую популярность геймерства при помощи модели основных человеческих потребностей АВС, где «А» означает автономность, ощущение контроля, «В» – принадлежность (belonging), связь с другими людьми, «С» – компетенцию (competence), когда людям нравится быть хорошими в том, чем они занимаются. По мнению Джентайла, видеоигры удовлетворяют всем составляющим модели АВС.
В Южной Корее компьютерные игры — один из главных способов проведения досуга. Там их называют национальным е-спортом. Издание Reuters  пишет, что каждый десятый кореец в возрасте от 10 до 19 лет страдает от игровой зависимости. Журналисты VICE сняли пятисерийный документальный фильм о южнокорейской игровой индустрии. Один из героев — профессиональный геймер, который проводит за играми 88 часов в неделю и не представляет жизни и карьеры вне компьютерного мира. Индустрия онлайн-игр в Южной Корее настолько влиятельна, что ее приходится регулировать государственным властям. Недавно правительство страны приняло закон, запрещающий детям до 16 лет заходить в интернет с полуночи до 6 утра.

Психотерапевт Олеся Ветлужских специализируется на зависимостях. Она согласна с признанием чрезмерного геймерства психическим расстройством. Ветлужских считает, что видеоигры стали слишком реалистичными, потому люди переносят туда все беспокойства из реального мира. “И им становится ещё сложнее. Допустим, убив ненавистного начальника в игре, человек все равно на следующий день сталкивается с ним на работе. Он не ищет возможности исправить ситуацию, он ждет, когда сможет решить проблему в игре”, – объясняет психотерапевт.
Чаще всего к врачу обращаются родители с просьбой вылечить их детей. Чтобы избавить своих пациентов от зависимости, доктор Ветлужских сперва разбирает причины, почему человек выбирает конкретный тип игры, позже – кого из реальной жизни он переносит на игровых персонажей. Среди самых популярных причин зависимости у подростков – семейные проблемы, неудавшиеся отношения, конфликты в школе.
Последствий у нового психического заболевания много. Среди самых серьезных – повышенный риск панических атак, нарушение мышечно-скелетных процессов верхних конечностей, чрезмерная агрессивность, ухудшение ментального здоровья. Многие зависимые также имеют синдром дефицита внимания и гиперактивности.
Менеджер компании Wargaming Дмитрий Базелевич  в интервью для Ліга.Бизнес утверждает, что в Украине было 14 миллионов геймеров, из них 8-10 миллионов – core-gamers, увлеченные игроки. Международная организация UNICEF в 2016 году опубликовала исследование о зависимостях украинских подростков. Согласно его результатам, 10% украинцев возрастом 15-17 лет не могут прожить без интернета. У половины респондентов выявили умеренную зависимость от видеоигр, а у 3% – острую.
Внедрение новой классификации болезней ВОЗ в Украине займет несколько лет.  А тем временем зависимые от компьютерных игр украинцы будут сами решать свои проблемы в частных психиатрических клиниках.